АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ

Активный  отдых выбирай!

Свое здоровье укрепляй!

Свежим воздухом дыши!

Заболеть ты не спеши!

 

 

 

 

 

 

 

 

Баскетбол - ты лучше всех!

С баскетболом ждет успех!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Витамины, овощи и фрукты - 

Нам нужны полезные продукты!

 

 

 

 

 

 

 

 

Год за годом я расту,

Буду я  достойной сменой

Всем известнейшим спортсменам. 

Я вынослив и здоров,

Мой ответ: "Всегда готов!"

 

Движение пальчиками -веселая игра, 

Конечно, ее любит наша детвора.

Но она не только очень интересна,

Гимнастика для пальчиков очень полезна

 

Если хочешь быть здоров -

Позабудь про докторов.

Спортом занимайся,

Чаще улыбайся!

 

Желания в жизни у всех есть,

А у детей их просто не счесть!

Но желания нужно уметь различать, 

Вот хорошее желание - "учиться на пять!"

 

Закаливание важно в любое время года,

Хоть какая на улице сейчас погода.

Золотые слова скажем вслух:

"В здоровом теле - здоровый дух!"

 

Игра-тренировка с папой очень важна.

Смелым будет мальчик, а девочка нежна.

Какими будут дети - зависит от нас, 

Их будущее строят взрослые сейчас!

 

Йог забавный и худой,

Не боится иголки ни одной!

И для нас он как волшебник, герой

С ним пойдем в атаку и в бой!

 

Корригирующая гимнастика - это ЛФК,

В жизни пригодится она наверняка.

Не болят пусть стопы, не болит спина,

Здоровье мы хотим поправить сполна.

 

Лето, лето, много света,

Много солнечных лучей.

На простор из душных комнат

Выходите поскорей!

Мы станем загорелыми,

Проворными и смелыми.

 

Мелкая моторика ум наш развивает,

Только очень много об этом и не знают.

А мы руками все творим - играем, мнем и лепим -

Пусть нашими шедеврами любуются на свете!

 

Одежда по сезонам года -

я думаю, что это мода.

Ведь как приятно нам зимой 

Укрыться в шарфик шерстяной.

 

Приучай себя к порядку -

Делай каждый день зарядку.

Смейся веселей,

Будешь здоровей!

 

Разминка и гимнастика

Ура! Ура! Ура!

Радуется громко наша детвора.

Все мы точно знаем, чтоб здоровым быть,

Нужно на гимнастику дружно нам ходить

 

 

 

 

 

 

 

 

Спорт, ребята, очень нужен!

Мы со спортом крепко дружим!

Спорт - помощник, сорт - здоровье,

Спорт - игра, физкульт... ура!

 

 

Травматизм и безопасность

Ходят рядышком всегда

Будь внимателен в игре,

Не забудь о правилах!

 

Утро начинается рано,

Нас будит нежно мама.

На зарядку становись

Улыбайся не ленись!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ходим мы с семьей в поход.

Сколько нас открытий ждет!

Мы шагаем друг за другом

Лесом и зеленым лугом.

 

Чтобы ловким, смелым стать,

Надо скалы покорять!

И стоять всегда, везде

На спортивной высоте!

 

Шахматы - это не простая игра

Логика, ум и смекалка нужна.

В шахматы эти играет весь мир,

Мы приглашаем тебя на турнир.

 

 

 

 

 

 

 

 

Эстафеты нам нужны

И для нас они важны.

В них мы будем побеждать,

Прыгать, бегать и скакать!

 

 

 

 

 

 

 

 

Юный путешественник - это интересно,

Посетить бы всем нам сказочное место.

Весь мир с нами обойди

И друзей себе найди!

 

Я пока не мастер спорта

И еще не бью рекордов,

Но зарядкой каждый день

Заниматься мне не лень!